얇은 종아리를 위한 생활방법과 스키니 종아리 성형 비용

 

여성들에게 아름다운 각선미와 얇은 종아리는 옷을 입었을때

보기 좋은 모양새도 나고, 본인의 매력을 한층 더 높일 수 있는데요. 

 

이렇게 아름다운 각선미를 갖기 위해서 결정적으로..

얇은 종아리는 매우 중요한 포인트 입니다.


일상에서 할 수 있는 얇은 종아리를 위한 생활방법에 대해서 알아 보도록 하겠습니다.

 

 

1. 지속적으로 마사지 하기

 

생활속에서 종아리 살을 빼기위해서는 종아리를

지속적으로 마사지 해주고 자극해주는 것이 좋은데요.

 

자주 두드려주거나 주물러 주면 종아리가 얇아지는데 효과를 볼 수가 있습니다.

 
2. 도구를 활용해서 마사지 하기

 

손으로 종아리를 주물러 주거나 마사지하는 것도 좋겠지만
쉽게 구할 수 있는 도구인 병 등이나, 효과적인 마시지 제품,

롤러 등을 활용해 마사지 할 수 있습니다.

 

3. 다리를 올리고서 자기

 

너무 다리를 올리고 있으면 힘이 들겠지만 베게와 같은 곳에 다리를 올리고

잠을 자게되면 허리도 잡아주고 붓기가 빠지는데 도움을 주는데요.

본인의 심장보다 다리가 위에 있으면 다리관리에 효과적입니다.

 


4. 걸을 때 습관으로 종아리 살빼기

 

걸을 때 무릎을 스치면서 걷는 습관을 들이게 되면 다리모양도 예뻐지고 종아리 살이 빠지는데요.

걸음을 앞으로 걸을 때 무릎을 스치는 습관대로 걸으면 예쁜 각선미를 만드는데 도움을 줍니다.

 

5. 운동 후에는 스팀 마사지 하기

 

긴 시간 동안 운동을 하거나 걸었다면 다리를 꼭 풀어주는게 좋은데요.

종아리까지 약간 뜨겁다고 생각 될 정도의 물에 담궈서 풀거나,

스팀타월로 종아리를 감싸서 풀어 주면 좋습니다.

 

6. 종아리 알빠지는 운동하기

 

일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법인데요. 발꿈치를 올렸다가 내렸다가를 반복해 주고,
시간이 날때 마다 수시로 꾸준히 해주면 효과가 있습니다.


여성들에게 쭉쭉 벋은 다리는 자신감으로 표출되는데요.

 

이제 뷰티 일레븐 종아리 성형으로.. 자신의 종아리도 아름답게 디자인 할 수 있습니다.

 


뷰티 일레븐 종아리 성형 이란?   

 

종아리 신경차단술로 종아리 알통 근육.. 즉 비복근으로 가는

신경의 위치를 확인해서 선택적으로 차단을 합니다.

 

이렇게 차단해서 알통 근육이 운동 할 수 없게 만들어 줘서

종아리 알통이 작아지며, 미끈하고 예쁜 라인을 가지게 하는 시술인데요.

 


뷰티 일레븐 종아리 성형의 특징을 살펴보면..


부작용 걱정이 없이..

절개나 통증, 흉터가 없고 시술 직 후에 일상생활이 가능하며,

나이와 체형에 제한이 없이 시술을 받을 수가 있습니다.

 

많은 시술 경험..

많은 시술을 경험한 원장님의 관리로 신경분지 만을 차단해서

고르고 효과적이게 종아리가 가늘어지는데요.

 

그리고 내측, 외측 비복근 등 다양한 시술을 할 수 있어

더욱 종아리 각선미를 살릴 수가 있습니다.


빠른시술과 만족스러운 효과..

1회 30분 정도의 시술로 완성되고, 반영구적 축소효과가

이루어져서 추후에 관리가 필요없습니다.


마취에 대한 부담이 없이..

부분마취로 간단하게 진행되기 때문에.. 수면마취에 대한 부담이 없고,
국소마취로 인한 신경이나 혈관, 근육의 손상이 없습니다.


상담신청으로 스키니 종아리 성형에 대한

비용과 궁금점을 자세히 상담받아 보실 수 있습니다.


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얇고 아름다운 종아리를 위해 스키니 종아리 성형을

계획하시는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다.

 

시술을 통해 만족할 만한 좋은 결과가 있기를 바랍니다. 

 

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  2. bbl군 2013.02.26 10:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ^^ 아는 분 알려줘야겟습니다1
    ㅎㅎㅎ

  3. 쏘쿠베 2013.02.26 10:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 잘 알고 갑니다.
    즐거운 하루 보내세요^^

  4. +요롱이+ 2013.02.26 11:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    종아리 성형에 대한 좋은 정보 너무 감사합니다..^^
    덕분에 잘 알아 갑니다!

  5. 어듀이트 2013.02.26 11:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    종아리 성형 정보 감사합니다~
    즐건 하루 되시길 바래요~

  6. 행복박스 2013.02.26 12:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 얇은 종아리 갖고 싶은데...좋은 정보 잘 보고 갑니다^^

  7. 끙이 2013.02.26 13:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    앗! 저도 요거 해보고 싶어서 알아봤는데 무서워서 패쓰 ^^
    잘 보고갑니다 ~~ 즐건 화욜되세요~

  8. CHZy 2013.02.26 13:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아내가 좋아할만한 포스팅이네요!ㅋ 아내 보여줘야겠어요.ㅋ

  9. 마음노트 2013.02.26 13:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    슬슬 다이어트에 들어가야될 시점에 좋은 정보 주셨네요^^

  10. 착한연애 2013.02.26 13:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 다리가 예쁜 여자를 좋아해서 하하하

  11. 해피선샤인 2013.02.26 13:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 잘 보고 갑니다~ 오늘 하루 잘 보내세요

  12. 명태랑 2013.02.26 14:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아름다운 종아리를 위해서는 노력이 필요할것 같네요.
    좋은 정보 잘 보고 갑니다^^

  13. 도도한 피터팬 2013.02.26 15:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다~ 행복한 하루 되세요

  14. 에스델 2013.02.26 16:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 종아리 알빠지는 운동을 열심히 해주어야 겠다는 생각이 듭니다...ㅎㅎ
    행복한 오후시간 보내세요!!

  15. 영도나그네 2013.02.26 16:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예쁜 종아리 만들기 프로젝트 들이군요...
    언제나 좋은 자료 제공에 감사드립니다..

  16. BAEGOON 2013.02.26 17:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여자친구있으면 꼭 보라고 추천해주고 싶네요 +_+
    종아리로 고민하시는 여성분들께 많은 도움이 될것 같아요^^
    즐겁고 행복한 하루되세요~^^

  17. 남시언 2013.02.26 17:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘도 좋은 정보 감사드립니다. 즐거운 화요일 저녁 되세요!

  18. 괴도별성 2013.02.26 19:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    평소에 노력하면 어느정도는 되겠지만.. 시술에 관심이 가는건 어쩔수 없네요. ㅎㅎ 잘보고 갑니다. ^^

  19. 호호줌마 2013.02.26 20:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    결혼전이면 저도 이시술 받았을지 모르겠네요~
    이젠 바지입는게 편하더라구요~ㅎㅎ

  20. 뒈이지 2013.02.26 21:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘하루도 마무리 잘하시고
    행복한 밤되셔요^^~

  21. 딕션 2013.02.26 21:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 접하고 가요~
    편안한 밤 되세요~