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20개월 아기반찬,야채듬뿍 넣고 맛있는 동그랑땡 만들기
블로그엔조이
2011. 8. 12. 18:29
20개월 아기반찬,야채듬뿍 넣고 맛있는 동그랑땡 만들기
20개월된 우리 딸기 공주 야채들을 잘 먹으려 하지 않네요. 골고루 잘 먹여서 살을 좀 찌울려구 그렇게 애를 써도 살이 안붙는답니다. 아가들은 통통해야 예쁘잖아요.키는 또래에 비해 큰 편인데 살이 안찌는게 참 별일이네요. 오늘은 야채를 잘 먹지 않는 딸기공주를 위해 야채를 듬뿍 넣은 동그랑땡을 만들어 보았습니다.
동그랑땡에 들어갈 재료들입니다.



양파, 당근, 호박, 피망, 대파, 마늘, 돼지고기다짐육, 두부,


준비해둔 야채들과 두부를 적당한 크기로 토막내서 믹서기에 넣어서 곱게 갈아줍니다.


곱게 간 야채, 돼지고기 다짐육, 다진마늘, 부침가루, 소금,후추조금 계란 2개를 넣고 잘 치대줍니다.


팬에 기름을 붇고 잘 치대준 반죽을 숟가락으로 떠서 일정한 크기로 구워주면 됩니다.


20개월된 우리 딸기 공주 야채들을 잘 먹으려 하지 않네요. 골고루 잘 먹여서 살을 좀 찌울려구 그렇게 애를 써도 살이 안붙는답니다. 아가들은 통통해야 예쁘잖아요.키는 또래에 비해 큰 편인데 살이 안찌는게 참 별일이네요. 오늘은 야채를 잘 먹지 않는 딸기공주를 위해 야채를 듬뿍 넣은 동그랑땡을 만들어 보았습니다.
동그랑땡에 들어갈 재료들입니다.
양파, 당근, 호박, 피망, 대파, 마늘, 돼지고기다짐육, 두부,
준비해둔 야채들과 두부를 적당한 크기로 토막내서 믹서기에 넣어서 곱게 갈아줍니다.
곱게 간 야채, 돼지고기 다짐육, 다진마늘, 부침가루, 소금,후추조금 계란 2개를 넣고 잘 치대줍니다.
팬에 기름을 붇고 잘 치대준 반죽을 숟가락으로 떠서 일정한 크기로 구워주면 됩니다.
만들기 쉽고 간편한 동그랑땡 완성~단백질이 풍부한 돼지고기 살코기와 두부,또 비타민이 풍부한 여러가지 야채들이 잘 어우러져 야채를 싫어하는 아가들 한테는 영양만점, 인기만점인 반찬인것 같습니다. 동그랑땡은 마트에도 많은데 그래도 엄마가 해준게 최고겠죠 . 간만에 새로운 요리를 해 줬더니 딸기공주 밥 한그릇 뚝딱 해치우고 더 달라구 하네요.