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면역력은 인체의 내부에 가리고 있는 보호마스크와 같고 아주 좋은 면역계통으로 우리 몸의 각 기관이나 고리마다 병균이나 바이러스에 의하여 파괴될수 있습니다. 외국의 모 암연구협회의 연구결과에 따르면 인체의 면역력을 증강시키는 것이 암을 저항하는 능력을 높힐수 있다고 합니다. 면역력 높이는 방법과 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 면역력 높일수 있는 6가지 방법 환절기는 질병이 자주 발생하는 계절이라고 할수 있는데요. 특히 실내에서 주로 생활하는 사람들한테는 실내와 실외의 온도가 다르고, 또 환경적인 오염으로 더욱 쉽게 각종 질병에 걸리게 됩니다. 아래에 면역력을 높이는 간단하고 실용적인 방법에 대하여 알아보겠습니다. 1. 수면을 통하여... 수면과 인체의 면역력은 밀접한 연관이 있습니다. 좋은 수면은 ..