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사랑하는 우리아이 키성장에 좋은 어린이 영양제 추천 박태환의 키움정 요즘 엄마들의 관심은 전부 아이들의 키성장과 발달에 있는거 같아요. 언제 어디서든 엄마들이 모이는 장소이기만 하면 꼭 키에 관련 주제들이 끊임이 없네요... 저 또한 그런 엄마들 중 한사람이기도 하구요... 며칠전 저희 딸아이 영유아 건강검진을 받았는데 의사선생님께서 다른건 다 정상인데 키가 또래 아이들보다 좀 작은 편에 속한다고 하더라구요... 평소에 나름 신경써서 먹이느라고 하는데 그런 얘기를 들으니 좀 속상하기도 하고 한편 걱정이 되기도 하더라구요... 물론 아이들이 자라는 때가 있다는 어른들이 말도 있지만 그래도 저는 원체 키에 예민해서...아시잖아요... 엄마라면 자기 아이의 성장발달에 엄청 신경이 쓰이는거... 그런 마음요....

커뮤니티홈페이지 하루만에 구축 커뮤니티 사이트 빠르게 만들수있습니다. 주변에 보면 커뮤니티를 운영해보고 싶으신 분들이 많이 있더군요. 저도 커뮤니티 한 두개정도 운영해 볼 생각으로 이곳저곳 알아보고 다닌게 생각납니다. 국내에 인기있는 커뮤니티를 알아본 결과 다는 아니지만 10~20대 커뮤니티가 주를 이루고, 특화된 타겟 커뮤니티가 많이 보이더군요. 일간베스트저장소 (유머,엽기) 디씨인사이드 (종합커뮤니티) 이지데이 (여성커뮤니티) 베스티즈 (10~20대, 연예) 등 XE(XpressEngine), 그누보드, 등이나 빌더로 커뮤니티를 만들 수 있습니다. 근데 사실 HTML, PHP, 포토샵 에 대한 어느정도의 지식이 있어야 하더군요. 간단하게 만들수 있을거라 생각했는데 이것저것 알아야 할게 상당히 많더라고..

보톡스,필러란 보톡스 & 필러의 부작용 및 시술후 주의사항 아름다워 지고 예뻐지고 싶은 욕구는 이세상 모든 여성들의 소망입니다. 또한 이 소망은 예나 지금이나 똑같구요^^ 세월이 갈수록 여성들이 예뻐지고 싶은 욕구는 단순한 아름다움을 떠나서 피부가 주름이 없고 탱탱하게 더욱더 어려보이고 탄력있는 피부를 원합니다. 이것이 요즘 현대 사회의 현실이기도 하지요^^ 이런 현실속에서 여자들은 자연스럽게 성형에 관심이 높아지고 있으며 그에 발맞춰 성형외과에서는 다양한 성형방법들이 쏟아져 나오고 있습니다. 예전에는 성형을 했다고 해도 그 사실을 숨기고 잘 얘기를 하지않았지만 요즘은 연예인들도 방송에서 스스럼없이 성형 사실을 털어놓고 있는 만큼 직접 성형하는 경우가 점점 많아지고 있습니다. 하지만 성형시술후 불편한 점..

편식하는 아기, 편식하는 원인과 대책 편식... 편식하는 습관은 누구나 다 조금씩은 갖고 있습니다. 그 상대가 어른이든 아기든 어떤 음식을 좋아하고 싫어하는 습관이 조금씩은 있기 마련입니다. 더욱이 2살전후의 유아기에는 좋고 나쁜것이 더 많습니다. 이것이 심하면 편식이라고 하는데 편식을 하게 되면 균형있는 영양섭취에 문제가 있게 되어 신체발육에 지장을 초래하게 됩니다. 그럼 오늘은 편식하는 아기의 원인과 그에 따른 대책을 한번 알아보도록 하겠습니다. 편식의 원인 엄마 아빠가 편식이 있으면 편식하는 음식은 만들지도 먹지도 않게 되며 간혹 식탁에 올라오게 되더라도 자기도 모르게 거부감을 일으키는 표현을 하게 되어 자연히 아기도 따라서 편식을 하게 됩니다. 뜨겁거나 냄새가 싫어서 또는 딱딱한 감이 든다든지 하..

결혼예물 잘 고르는 방법 결혼예물 잘 고르려면 이것부터 알아야.... 결혼예물은 서로의 사랑을 증언하는 의미입니다. 또한 평생을 간직해야 하는 보석이기도 하기 때문에 심혈을 기울여 꼼꼼하게 골라야 하는건 당연한 일이구요 서로의 사랑을 증언해주는 예물이기 때문에 자신에게 어떠한 디자인이 어울리는지, 실용성은 어떤게 더 나은지 결정을 하기가 참 힘들겁니다. 요즘은 예물을 고르는 점에 있어서 트랜드도 중요하지만 가장 중요한것은 자신한테 가장 잘 어울리면서도 실용성이 있는 제품을 선택하는 것이 우선이라고 생각합니다. 자기 자신한테 가장 잘 어울리면서도 실용성이 있는 제품을 선택할려면 우선 예물트랜드와 함께 주얼리의 종류에 대하여 배우고 알아봐야 더 좋은 제품 그리고 맘에 쏙 드는 제품을 얻을수 있다고 생각합니다..

유아교육지도사 자격증 취득관련자료 및 상세안내 요즘은 자격증에 대한 인기가 날이 갈수록 높아지고 있는데요... 특히 주부님들이 집에서 아기를 보면서 준비하시는 분들이 더 많다고 하네요. 또한, 아기에 대한 엄마들이 유아교육에 대한 관심이 나날이 높아지는 요즘 강남엄마들이 선택한 프리미엄 유아교육프로그램이 있다고 하네요 오늘은 유아교육지도사 자격증 취득관련 자료들에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 먼저... 유아교육지도사란 무엇일까요??? 130년 전통의 독일 교육적 철학이 담긴 명실상부 세계 제일의 유아교육교구 라벤스브루거 게임을 활용해서 유아(3세~9세)에게 종합적인 사고와 학습능력을 키울수 있도록 지도하는 지도사를 말합니다. 특히 3세 이상부터 시작할수 있는 교육방법이기에 출산을 앞둔 예비엄마 뿐만 아..

신혼여행가기전에 확인해야할 점과 허니문여행사 고르는 방법 결혼... 하면 준비해야 할것들이 너무 많아 정말 피곤하죠. 하지만 피곤한것도 잠시 또 마음을 설레게 하는 한 가지가 바로 신혼여행이라고 할수 있는데요 신혼여행을 가려면 여행사를 빼놓을수 없겠죠? 허니문을 가기전에는 누구나 어디 허니문여행사가 좋을까? 하고 고민을 많이 하게 되는데요. 그것은 바로 인생의 한번뿐이라서 생각을 더 많이하고 고민하는 것 같습니다. 허니문은 자동차나 냉장고를 고르는것과 달리 만져보고 직접 볼수 없기 때문에 선택시 더 신중해야 하는 것이기도 합니다. 오늘은 신혼여행가기전에 꼭 확인해야 할 점과 허니문 여행사 고르는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 허니문 지역선택 신혼여행을 생각하면 제일 먼저 가고 싶은 지역을 선..

블로그 수익 블로그로 돈벌기 추천 리더스 CPA 블로그로 수익을 창출하고 계시는분들이 매우 많으신걸로 알고 있습니다. 물론 블로그 활성화를 시켜서 여러 수익모델을 테스트 하면서 더 많은 수익을 얻기를 고심하시는 분들도 많으리라고 생각됩니다. 오늘 소개할 리더스CPA는 국내 최초의 CPA 종합 제휴 머천트 사이트입니다. 자 그럼 CPA광고 방식은 어떤 것일 까요? 어필리에이트가 홍보한 링크를 통해 광고주의 웹사이트에 들어와 상담신청과 회원가입등이 발생 할 때 광고비가 지불되는 방식의 제휴 마케팅 광고입니다. 제품, 상품 등의 물건이 판매되어야 수익금이 지불되는 CPS 방식 보다 타겟을 잡는것이 원할하고 광고비가 저렴하여 광고주는 효과적인 홍보를 통해 매출을 더 극대화시킬 수 있고, 어필리에이트는 CPC클릭..

탈모가 일어나는 원인과 탈모에 좋은 음식 알아보기 탈모.... 말만 들어도 고민인 탈모... 요즘같이 외모나 스타일에 신경쓰는 시대에 잘못된 모발관리나 각종 스트레스로 인하여 탈모가 일어난다면 그것 또한 엄청난 스트레스가 아니라고 할수 없겟죠... 최근들어 탈모는 중년이나 노년이 아닌 전 연령대로 확산하여 20~30대까지 확산되고 있다고 하네요 그만큼 탈모는 남녀노소 누구나 할것없이 걱정되는 고민거리로 현실화 되였답니다. 그렇다면 탈모의 기준은 무엇일까.... 동양인 기준으로 하루에 머리카락이 50~60개 정도 빠지는데 이보다 더 많이 빠진다면 탈모를 의심해 봐야 합니다. 머리결은 평상시에 관리가 중요한데 머리카락이 빠지는것을 음으로 개선할수 있다고 하네요. 오늘은 탈모가 생기는 원인과 탈모에 좋은 음식..

결혼예물을 선택 잘하는 방법 결혼을 준비할때 예물에 특히 많이 신경을 쓰게 되는데요. 예물은 반지 만 있는게 아니고 세트 형식의 고가제품 이기 때문에 신중을 기해 선택해야 합니다. 남성 뿐만아니라 여성들도 이 보석에 대한 상식이 많이 부족합니다. 처음 부터 어떤것을 선택할지 모르는 경우가 대부분입니다. 보석에 대해 안목이 있는 분들이라면 원하는 물건을 매장에서 빨리 찾을 수 있겠지만 사실상 처음 예물 매장을 방문하면 어떤 것을 선택해야 할지 모르는 경우가 대부분입니다. 그렇기 때문에 예물 매장을 갈때에는 몇가지의 계획을 세우고 가는게 좋습니다. 결혼예물샵 갈때 알아두어야 할 몇가지 첫번째 예물, 보석에 관련 정보와 가격, 유행 등에 대한 자료 수집을 해야 합니다. 여러가지 루트가 있겠지만 결혼관련 잡지와..

일상생활속에서 체지방을 줄여주는 다이어트 기본수칙 날씬하고 싶은 욕구는 지구촌 전체를 뒤덮고 있는 상황에서 다이어트의 중요성을 강조하는 일은 이젠 무의미할수도 있습니다. 하지만 금연이나 금주처럼 잘 알지만 뜻대로 되지 않는 것이 바로 다이어트가 아닌가 싶습니다. 또한 하루걸러 새로운 다이어트방법이 생겨나다시피하는 요즘 다이어트는 정말 요즘 현대사회에서는 없어서는 안되는 단어인듯 싶습니다. 수많은 다이어트방법들에서 그 방법들을 단순하게 보면 식이요법과 운동법이라는 두가지로 압축되지만 보다 세분화시키자면 끝없이 방대합니다. 오늘은 체지방을 줄여주는 방법을 몇가지 소개합니다. 체지방을 줄여주는 26가지 방법 1. 하루세끼를 먹습니다. 2. 매끼 식사를 거의 같은 시간과 장소에서 합니다. 3. 음식물을 먹는 것..

암보험 가입전 이것부터 체크하자 맵고 짠 음식을 좋아하는 우리나라사람들은 암에 걸릴 우려가 제일 높은데요 그만큼 암은 우리나라에서 사망원인이 1위라고 합니다. 상황이 이렇다 보니 암보험에 가입하시는 분들이 날이갈수록 늘어나고 있는데... 이러한 사실로 인해 암보험을 판매하는 각 보험사에서는 이렇게 늘어나는 암보험때문에 보장도 줄어들고 상품도 점점 줄어드는 추세라고 합니다. 오죽하면 늘어나는 암 발병률때문에 암보험으로 인해 보험사들이 입는 손해율이 높아지고 있으므로 각 보험사들에서는 암보험상품을 팔지 않는다는 말까지 나오고 있답니다. 그만큼 암은 이미 우리주위에서 맴도는 병이 되어버렸다는 설명하기도 하는데요... 그리하여 암보험을 변경하거나 상품을 내놓지 않고 의료실비보험이나 건강보험, 종신보험 등 타 보..

라이프사이클에 맞춰 보험상품 고르는 방법 평생을 건강하게 오래오래 살다가 행복하게 죽을수 있는 방법은 없을까요? 인류는 이를 위해 끊임없는 노력과 연구가 있어왔으나 생로병사의 고통은 아직까지도 해결할 수 없는 과제로 남아 있는듯 합니다. 그 뿐만 아니라 인류 문명이 날로 발달하면서 갈수록 새로운 사고와 위험들이 등장하여 사람들을 위협하고 있는데 우리 주위에도 늘 이러한 위험들이 도사리고 있어 보험의 필요성을 더욱 피부고 느끼게 해 주고 있답니다. 사람이 살아가면서 일생동안 임신에서부터 출생, 성장, 결혼, 자녀보육 및 교육, 노후생활, 사망에 이르기까지 개개인의 라이프사이클에 맞는 보험상품은 어떤것들이 있는지를 알아보도록 하겠습니다. 유아 및 청소년 - 어린이보험, 교육보험 교육보험 교육보험은 보험계약에..

보장과 저축의 두마리 토끼를 한번에 잡자! 보장성보험과 저축성 보험의 차이점 아직도 보험에 대하여 부정적인 인식을 가지고 있는데요,,, 이런 사람들이 가장 많이하는 말이 바로 " 보험은 원금보장이 안되기 때문에 싫다." 는 것입니다. 위험을 보장해 주면서 원금도 보장되기를 바라는 것인데, 이런 사람들을 위해 만들어진 것이 바로 저축성 보험입니다. 저축성보험은 보험의 본래 기능인 위험보장기능을 갖고 있으면서 만기에 목돈을 만들수 있는 저축성기능도 함께 갖고 있습니다. 하지만 저축성보험도 어디까지나 보험이라는 사실을 잊지말아야 합니다. 저축성보험이라고 해서 매달 꼬박꼬박 보험료를 납입하면 원금을 돌려 받을수 있으리라 생각했다가는 실망하기 쉽답니다. 또 요즘 같은 저금리 시대에는 만기 환급금이 원금에 미치지 ..

수수한 얼굴과 화려한 얼굴에 각각 어울리는 숙명적인 옷 어울리는 옷과 어울리지 않는 옷의 경계선은 대체 어디일까요???? 옷을 입을때마다 드는 풀리지 않는 의문입니다. 여자라면 자신에게 어울리는 색과 어울리지 않는 색 정도는 파악하고 있을 것입니다. 하지만 차거운 색의 옷이 어울리지 않아서 멀리하던 사람이 우연히 옅은 파란옷을 입고 신기할 정도로 아름다워 질수도 있습니다. 자신에게 검은 색이 잘 어울린다고 생각하여 매일 검은 옷을 입던 사람이 파티에서 번쩍이는 검은 드레스를 입고서 완전히 밤무대 가수처럼 되어버리기도 합니다. 이처럼 어울리는 옷은 색상만 가지고 결론을 내리기는 어렵습니다. 다시말해서 모든 사람에게는 숙명적으로 어울리지 않은 스타일이 있고 색상에 관계없이 반드시 어울리는 옷의 종류가 있는데..

우리 가계금융은 주부들이 관리를 하고 있습니다. 물론 재테크도 주부들이 다양한 시도를 하고 있다고 볼수 있습니다. 주부들이 재테크를 하는 이유는 안전한 노후를 준비하기 위해서 이기때문에 노후대책을 위한 중요하고 기본적인 사항과 레이아웃(Layout)은 다음과 같아야 합니다. 남편과 함께 충분한 계획을 수립하였는가? 예전처럼 남편이 모든것을 결정하고 진행하는 가정은 많이 줄었습니다만, 그래도 중요한 의사결정은 남편이 하는경우가 많습니다. 남자 특성상 미래에 대해 긍정적으로 생각하는 경향이 많은반면 여자의 경우에는 매우 현실적이고 냉정하게 판단하는 경향이 많습니다. 이런 경우를 볼때 자신의 미래를 객관적으로 전망하고 노후계획을 수립할때는 남자보다는 여자가 좀더 뛰어나다고 할 수 있겠습니다. 그러므로 부부가 ..

암보험의 종류와 가입시 유의사항 고령화 사회로 진입함에 따라 발생하는 각종 문제들이 요즘 사회적 큰 이슈가 되고 있습니다. 이런 이유로 노후대비와 질병치료에 대한 관심이 점차 높아지고 있는데요, 수명이 늘어나면서 특히 암은 가장 많이 발생하는 질병중 하나이면서 치료가 까다로워 사람들은 암보험에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 또 옛날에는 암은 그다지 흔한 질병이 아니었지만 요즘은 주위에 너무도 쉽게 볼수 있는 질병이 되어 앞으로 고령층이 많아지면 이러한 암발병비율은 더욱 커질것으로 예상된다고 합니다. 오늘은 암보험의 종류와 가입시 유의사항에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 암보험의 종류 암보험의 종류는 크게 암 발병시에 진단비를 지급하고 이후에 수술비, 입원비 등 종합적인 치료자금을 지급하는 종합형과 진단..

음식재료별 칼로리를 알아보기 비만이 공공의 적으로 떠오르면서 그 원인중 하나로 지목받는 것이 바로 식사 생활인데요, 다이어트를 할 때 열량의 섭취를 제한하기 위해서는 보다 열량이 낮은 식품을 선택해야 해야 하는 것이 중요한데요. 즉, 다시말해서 똑 같은 음식이라도 쇠고기, 닭고기 등은 부위에 따라 열량도 제각각이랍니다. 그럼 오늘은 음식재료별로 열량이 어떻게 차이가 나는지에 대해 알아보겠습니다. 육류의 칼로리 육류는 단백질이 풍부하지만 지방이 많은 부위도 있으므로 선택시 주의가 필요합니다. 예를 들어 다이어트 식품의 대명사인 닭가슴살의 열량은 닭 날개의 절반도 안되는 수준이고, 돼지고기 역시 안심이 갈비나 삼겹살보다 열량이 낮은등의 차의가 납니다. 육류 100g당 칼로리 기준 식품명 칼로리 식품명 칼로리..

연예인이 선택한 라미네이트치과 라미네이트 잘하는 곳 및 후기 치과 하면 예날에는 이빨이 아프거나할때 치과치료를 생각했는데요, 지금의 치과치료는 치아기능의 회복 뿐만 아니라 미적인 요구가 점차 증가되고 있는 시대입니다. 그만큼 사람의 용모에서 이빨이 아주 중요한 자리를 차지하고 있는데요 이빨이 삐뚤거리거나 치아사이에 공간이 있거나 배열이 고르지 않고 치아크기가 다른 경우, 항생제에 의한 심한 변색 등 원인으로 컴플렉스를 가지고 있는 분이 많이 있습니다. 그래서 요즘은 이러저러한 원인으로 라미네이트를 하려고 치과를 찾는 분들이 많은데요, 정작 라미네이트를 잘하는 치과는 별로 없더라구요. 오늘은 라미네이트를 하려고 생각하시는 분들한테 라미네이트를 잘하는 치과를 소개해 보려고 합니다. 라미네이트란? 앞니 사이에..

살빼는 방법, 바나나 다이어트 실천요령 새싹들이 파릇파릇 돋아나는 봄, 샛노란 개나리가 만개하는 봄, 이제 정말 봄을 실감나게 하네요... 봄이되면 겨울보다 낮이 길어지면서 활동량도 많아진답니다. 또한 봄이 되면 다이어트를 본격적으로 시작하시는 분들도 많이 있는데요 오늘은 몸에 좋은 영양소가 풍부한 바나나 다이어트에 대하여 알아보겠습니다. 바나나 다이어트는 아침에 일어나서 바나나 하나 챙겨 먹는 것만으로 간단하게 다이어트를 할수 있는데요, 바나나는 과일 중에서도 먹는 방법이 매우 간단합니다. 씻거나 깎거나 자를 필요가 없이 껍질만 벗겨내면 손쉽게 먹을수 잇는데요. 게다가 맛도 좋어서 오랫동안 먹어도 질리지 않아 꾸준히 다이어트를 지속할수 있답니다. 또한 시간에 쫓기는 바쁜 아침에 이보다 간단한 방법이 없..