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20대 탈모 젊은 남성과 여성 탈모의 원인과 탈모치료방법 날로 심각해 지는 탈모현상 때문에 젊은 세대의 탈모현상은 이제 보편화될 정도로 많아 졌습니다. 예전에는 노년층이나 중년층에 탈모 환자들이 많았지만 요즘은 젊은 세대든.. 중년이든.. 노년이든.. 많은 분들이 탈모때문에 고민을 하고 있는데요, 탈모현상은 사회활동까지도 중대한 영향을 주고 있습니다. 그렇다면 중년도 아니고 젊은 세대.. 20대와 30세대에서 탈모가 생기는 원인은 무엇일까요? 또 젊은 남성과 여성이 탈모가 생겼다면 탈모치료는 어떻게.. 어디서 해야 할까요? 아래에 젊은 남성과 여성의 탈모원인과 20대와 30대에 탈모치료방법에 대해 알아보겠습니다. 젊은 남성 탈모원인은? 남성탈모가 전체 탈모의 상당수를 차지하는데요, 탈모을 일으키는 원인은..

피부나이 되돌리는 방법 노화방지에 좋은 6가지 비법 노화된다는 것은 일종 자연현상이라고 말할 수 있겠는데요, 나이가 들면서 피부가 수분을 지키는 능력이 점차 떨어지면서 노화가 찾아오게 됩니다. 하지만 만약 방법만 찾아낸다면.. 일상생활에서 조금만 조심한다면.. 노화가 되는 시간을 늦출 수 있고 아름다움을 지킬 수 있어 나이를 비밀로 만들수 있답니다. 아름다움을 유지하여 나이를 비밀로 만드는건 모든 여성들이 로망기도 한데요, 아래에 노화방지 비법, 피부나이 되돌리는 방법에 대하여 소개해 드리겠습니다. 비법1. 식사후 녹차한잔 피부미용이 좋은음식들에는 올리브, 레몬쥬스 등등 많이 있는데요, 녹차 역시 피부미용에 아주 좋답니다. 보통 사람들은 식사후 커피를 마시게 되는데 식사후 커피가 아닌 녹차한잔 마시게 되..

중국어 공부방법 기본적인 학습 노하우부터 숙지하고 시작 중국어를 배우는 사람들이 정말 많이 늘어나고 있는데요. 이제 중국은 급속한 경제성장으로 세계의 시장에서 영향력이 큰 나라가 되면서 중국어의 필요성이 높아지고 있습니다. 중국어를 학습하기 전에 준비가 많이 필요한데요.. 중국어를 잘하기 위한 기본적인 학습 노하우에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. "일단 회화에 집중 하십시오" 외국어를 배울때 문법 역시 공부하는게 중요한게 사실인지만 중국어를 학습할때는 회화를 먼저 집중하는게 중요합니다. 중국어의 특징상 억양이 강하고 우리나라 언어와는 많은 차이를 보이기 때문에 우선 회화에 좀더 많이 치중하는게 좋습니다. "복습은 필수 입니다" 게으르게 복습을 하지 않는 것은 중국어를 배울때 제일 안좋은 습관입니다. 한국..

암 예방법 암예방에 좋은 10가지 생활습관 알아보기 생활습관은 흔히 수많은 질병의 근원이라고 할수있는데요.. 작게는 구취에서 시작하여, 크게는 암까지 전부 일생생활에서 본인도 모르는 사소한 습관에서 생긴다고 합니다. 특히 암같은 경우도 만약 생활속에서 조금만 조심하고 주의해 준다면, 암 발병의 근원을 차단하여 암과는 담을쌓고 행복하게 생활할 수 있습니다. 그럼 암을 멀리할 수 있는 생활습관에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 본인의 BMI지수를 지켜보기 지방세포가 호르몬을 제조하고 암세포의 성장발육을 촉진하는 작용을 합니다. 연구결과에 따르면 식도암, 췌장암, 대/소장암, 유선암, 신장암, 자궁내막암등이 모두 과체중과 비만에 밀접한 관계가 있다고 합니다. 그러므로 비만이나 과체중이면 이러한 암들이 걸릴 확률..

잠자는 다이어트 집에서 잠자면서 살빼기 추운 겨울 밖에 나가서 다니기보다는 따듯한 방에서 좋아하는 음식을 먹으면서 편하게 있기를 즐기는 여성분들이 많이 있습니다. 하지만, 춥다는 이유 때문에 이렇게 집에만 있게 된다면 먹기만하고 움직이지 않아 체내에 지방은 계속 쌓여 마지막엔 비만을 초래하게 됩니다. 사실 집에서 잠만 자면서도 살을 뺄수 있는 방법이 있다고 합니다. 듣기만 해도 귀가 솔깃한데요.. 아래에 잠자는 다이어트, 집에서 편하게 잠자면서 살뺄 수 있는 방법들을 알아 보도록 하겠습니다. 수면이 부족하면 살찐다? 수면부족은 살이찌는 주요원인중의 하나입니다. 현대인들은 바쁜 생활속에서 갈수록 수면을 중요시 하지않고 잠을 적게 자는 경향이 많이 있는데요.. 수면이 부족하면 우선 건강에 아주 불리할뿐만 아..

추심원들의 불법추심에 대해서는 겨뤄서 본인의 권리를 지키실 필요가 있는데요. 우리나라에서 돈을 빌려 갚지 않으면 정상적 금전거래는 불가능할 것입니다. 빌린 돈을 갚는 것은 순한 이치와 도리인데요. 그렇지만, 빌린돈을 갚지 못해서 죄인취급을 받을 이유는 없는 것입니다. 우리나라의 법체계는 빌린 돈을 못 갚는다고 해서 형벌을 부과하지는 않는데요. 그렇기 때문에 합법적인 라인을 넘는 추심원의 불법추심은 강하게 맞서 본인의 권리를 지키실 필요가 있는 것입니다. 그럼 불법추심 대처법 및 개인회생 신청에 대해 알아 보겠습니다. 폭행죄, 협박죄 형법상에 폭행은 사람에게 실질적으로 폭력행사를 하는 것 뿐만이 아니고, 물건에 대한 것이든지, 사람에 대한 것이든.. 모든 종류에 유형력을 행사하는 것을 말하는데요. 그리고,..

탈모를 치료하기에 가장 적합한시기 요즘들어 탈모로 고생하는 분들이 정말 많이 있는데요, 탈모환자들이 많이 늘어나면서 탈모치료에 대해 궁금해하시는 분들이 많이 있습니다. 또한, 인터넷에 검색하면 탈모치료에 좋은 음식이나 탈모치료하는 여러가지 방법들이 많이 나와 있는데요, 사실 탈모의 최대의 적은 얇은 귀라고 할 수 있겠습니다. 주변 사람들의 말을 듣고 이것저것 "탈모치료에 좋다"는 여러방법을 해보다가 몇 년을 흘러보내고, 정작 중요한 탈모치료시기를 놓지게 되는경우가 많은데요. 꼭! 알아두셔야 할 것은 탈모를 치료하는 데에도 적합한 시기가 있다는 것입니다. 만약 치료시기를 놓치게 되면 탈모를 치료에 아주 불리해지고 영원히 치료할수 없게 될수도 있답니다. 그럼.. 아래에 탈모를 치료하기에 가장 적합한 시기에 ..

우리나라 남편들은 다양한 직장환경과 스트레스, 음주와 흡연, 식생활습관 등으로 인해서 몸에 무리를 받고 있는 경우가 정말 많은데요. 그로 인해서 암 발병 확률이 높아지고 있는 남편분들이 많습니다. 이제.. 무서운 질병인 암은 기존처럼 무조건 걸리면 생명을 잃는 병이 아닙니다. 수술과 항암치료, 암 방사선치료 등의 여러가지 치료가 가능하기 때문에 완치 될수도 있는 질병이 되었는데요. 그렇지만 그만큼 많은 진료와 치료를 해야하기 때문에 치료비가 늘어나고 있습니다. 그래서 암을 대비해 보험을 들어놓아야 하지만, 보험사별로 암보험 보장이 약간씩 다르므로 본인에게 유리한 조건을 따져서 가입해야지 나중에 유리합니다. 그럼 지금부터 남편암보험 가입 수칙과 암 대비 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 보장기간과 암 ..

요즘들어 날씨가 추워서 그런지 갑자기 입맛도 없고 평소에 밥 잘먹던 딸아이도 밥 먹기 싫어해서... 뭐를 하면 잘 먹을까 고민을 하다가 갑자기 언젠가 사골국에 밥 잘먹던 생각이 들어서 갑자기 구입을 했네요~ 어른은 한끼 정도 밥을 먹지 않아도 별로 크게 신경을 쓰지 않는데... 딸아이는 한끼만 먹지 않아도 얼마나 신경이 쓰이는지... 저도 어쩔수 없는 엄마인가 봅니다~ㅎㅎ 사골이 그래도 요즘은 별로 비싸지 않더라구요~ 그래도 한우는 너무 비싸서리.. 한우는 감히 구입을 못하고 국내산 육우를 구입했네요~ㅎㅎ 꼬리 2kg에 사골을 2kg , 사태 1kg 예요. 먼저 사골이랑 꼬리를 큰 냄비에 담아 물을 사골이 잠길정도로 가득 담아서 핏물을 빼줍니다. 요 핏물 빼주는게 아주 중요한데요, 핏물을 잘 빼지 않으면..

암 예방에 좋은 음식 먹는 습관에 대해 알아보기 우리나라에서 암 발병률은 정말 높은데요. 암이라는 질병은 정말 무시무시한 질병입니다. 그 만큼 사람들은 암이라는 말만 들어도 무서워 합니다. 철저히 대비함에도 불구하고 우리나라는 다른 나라들 보다 암 발병률이 매우 높다고 하는데요. 암 발병율이 높은 만큼 이제는 스스로 암 예방을 위하여 미리미리 준비해야 합니다. 사실상 현대과학기술 지식과 합리적인 음식을 기초로 한.. 양호한 생활방식을 지킨다면 많은 암들은 예방이 가능하답니다. 암의 발병원인은 유전일 확률도 있지만 발병율의 90%는 외부의 환경에 의하여 발병하는데요. 그중에서 40%의 암환자들은 음식습관, 음식배합, 음식가공 및 조리과정과 아주 밀접한 관계가 있다고 합니다. 그리고, 대략 30%의 암환자들..

겨울방학 키크기 방법 아이 키클때를 놓지지 마세요 요즘 학생이나 학부모들의 관심사는 어떻게 하면 키가 클까 하는 문제인데요. 아이의 키성장은 부모의 과학적인 지도가 필요합니다. 특히 요즘 겨울방학은 아이들이 키크기에 가장 적합한 시기라고 할 수 있겠는데요. 날씨가 춥다고 움직이기 싫어하면 안됩니다. 이시기에 부모님들은 각 방면에서 아이를 잘 관리해 주어 아이한테서 키클수 있는 잠재력을 발굴하여 아이의 키성장을 촉진시켜 주어야 하는데요. 그럼 어떻게 하면 겨울방학에 빨리 키클수 있을까? 키크는데는 어떤 방법들이 있을까? 아이의 키성장에 부모님은 어떻게 관리를 해주어야 아이의 키가 빨리 클까?.. 하는 고민을 갖고 계신 부모님들을 위하여.. 오늘은 키크기 겨울방학 키크기 방법과 아이가 키클때 부모님들이 아이..

식욕억제하는방법 지방을 연소시키는 경혈다이어트 인체에는 각기 다른 기능을 가진 경혈들이 많이 있는데요. 경혈요법으로 다이어트하면 좋은 효과를 볼 수 있답니다. 다이어트경혈요법 그렇게 어려운건 아니구요. 오늘은 집에서 간단하게 혼자서도 할수있고 지방을 연소시키는 다이어트경혈과 식욕을 억제하는 경혈로 다이어트하는 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 다이어트에 도움이 되는 2개 경혈 다이어트를 성공하기 위해서는 정확한 경혈위치를 찾는 것도 아주 중요합니다. 1. 식욕을 억제하는 경혈 : 지창혈 한번 따라해 보세요.. 입술을 다물고 입고리를 올리면 입고리의 살짝 위로 옴폭패인 부위가 생기는데요. 이 부위를 바로 지창혈이라고 합니다. 두 손가락으로 동시에 양쪽 지창혈을 눌러줍니다. 매번 공복감을 느끼거나 식사전..

2013년 특이한 자격증 따기 수많은 자격증이 정말 많이 나오고 있습니다. 그 중에는 유망하고 매력있는 특이한 자격증들도 많이 있는데요. 이번 포스트에서는 몇 가지 특이한 자격증들에 대해서 소개 해보도록 하겠습니다. 문화유산해설사 관광객 및 탐방객에게 문화유산을 해설하는 사람을 말하는데요. 우리나라의 문화유산이 가지고 있는 가치와 의미를 관광객 및 탐방객(探訪客)들에게.. 풀어 설명해주고 문화유산 방문자 분들의 즐거움과 흥미, 관심, 이해를 도와주고 증진시켜.. 문화재나 관광지에 대해서 인식을 넓여, 대한민국 관광자원을 보전해야하는 필요성을 일깨워주는 역할을 합니다. 문화유산해설사는 문화재유적지와 문화재현장, 기업과 관광회사.. 지자체의 별정직공무원, 학교 등으로 향후진로가 다양한데요. 응시자격은 연령과..

30대 40대 다이어트 비법 살안찌는 체질로 되는 방법 매번, 다른 사람들이 다이어트에 성공하여 날씬한 체질로 바껴졌는데.. 자신은 아직도 살이 빠지지 않아 고민하면서.. 다른 사람은 먹고 싶은 음식을 먹어도 살이 안찌는데.. 자신은 물을 마셔도 살이 찌는것 같아서, 짜증이 날때가 한두 번이 아닐 것입니다. 45kg가 가장 적합한데... 나도 날씬해 질수 없을까? 나도 체질을 살안찌는 체질로 바꿀수 없을까?.. 하고 고민하시는 여성분들이 많이 있을텐데요. 45kg를 갈망하는 30대~40대 여성분들을 위해 효과좋은 다이어트비법, 살이안찌는 체질로 되는법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 음식섭취, 열량을 억제하는 방법 1. 세끼식사 중 한끼는 과일이나 야채로 해결하기 99%의 여성들이 처음 다이어트를 시작할..

광명 맛집 광명동 새마을시장내 냄새가 전혀 나지않은 남도 순대국 전문점 광명시 광명동에 있는 재래시장인 새마을시장 내에는.. 사람들이 많이 왕래하는 잘 알려진 순대국 골목이 있습니다. 이 순대국 골목에 있는 집 중에... 제가 자주 찾는 단골 순대국 집이 있는데요. 바로 남도 순대국 전문점 입니다. 재래시장내의 다른 순대국집들도.. 역사가 있고 맛이 매력적이지만.. 이집은 실내가 깔끔하고 순대국에 냄새가 안나서.. 자주 찾게 되는데요.. 그리고 다른 메뉴인 곱창, 순대볶음도 맛이 있지만, 이집은 뭐니뭐니 해도 순대국이 맛이 있습니다. 매주 주말마다 가서 이제 완전 주말 단골이 되었을 정도로.. 해장이나 따뜻한 국물이 생각날때 들르게 되는 곳인데요. 거듭 말하지만.. 이 곳 순대국의 특징은 냄새가 안난다는..

얼굴지방제거 동안얼굴 찾기 뉴 스마트리포 3의 합리적 가격 최근에 가장 많이 나오는 이슈키워드는.. 아마 동안이라는 말일 것입니다. 그만큼 요즘에는 본인의 나이보다 어려보이는게 대세인데요. 누구나 나이 보다 어려 보인다고 하면.. 기분이 매우 좋아지는 것은 당연한 일입니다. 그럼.. 동안의 얼굴로 되돌릴 수 있는 시술은 없을까요? "시간을 되돌릴 수 없지만은, 피부는 되돌릴 수 있다!" 피부때문에 고민 중인 저에게는.. 참 인상적인 말입니다. 얼굴과 눈 밑의 지방이나, 양볼에 심술궂은 것처럼 처진 볼살과.. 이중으로 접혀 있는 턱살이 있으면, 정말 거울을 보기가 싫어지는데요. 지금 소개할 스마트리포는 얼굴의 지방제거와 리프팅, 타이트닝을.. 한번에 할 수 있고, 피부의 나이를 되돌릴 수 있는.. 획기적이..

신부 체형별 예물선택 방법과 신부예물비용 살펴보기 신부체형별 예물은 어떻게 선택해야 할까요? 체형은 사람마다.. 다 다릅니다. 신부의 예물을 고를때도.. 신부의 특성 등에 맞는 디자인을 선택해야 하는데요. 신부 체형에 맞게.. 어떻게 예물을 선택해야 하는지에 대해 살펴보겠습니다. "체형이 작은 신부 예물은 어떤거로..?" 작은 체형의 신부들은 예물을 선택할때.. 큰 사이즈 스타일일 보다 작은 사이즈가 좋습니다. 체형이나 얼굴이 작은 신부가 귀고리나 목걸이 등의.. 무거운 웨딩쥬얼리를 착용하면, 쥬얼리가 얼굴을 가리게 되고.. 장신구(裝身具)로 이목이 다 쏠려버리는 안좋은 효과가 나타날 수 있습니다.. 그러므로, 귀엽고 아담한 스타일의 느낌을 주는 장신구 및 쥬얼리의 선택이 적합합니다. "보통체형을 가진 ..

매주 주말만 되면 뭐 맛있는거 없나 하고, 맛있는 맛집만 찾는게 일상이 되어버렸는데요... 오늘도 날씨가 별로 춥지도 않고 하길래 뭐 먹으러 갈까 고민하던중... 지난번 동네 근처에서 길가다가 보았던 베트남쌀국수전문점이 생각이 나서.. 오늘은 베트남 쌀국수를 먹으러 가기로 했네요~ 짠~ 베트남쌀국수전문점 이예요~ 간판이름이 수다떠는닭이라고 써져 있네요~ 이름이 참 특이하죠... 요건 메뉴판인데요, 이 메뉴판을 밖에다 크게 만들어서 세워 놓았더라구요~ 식사와 안주를 다 하고 있어서 낮에는 주로 식사류로, 밤에는 닭과 생맥주로.. 밤낮 다 영업을 한대요~ 베트남쌀국수 전문점이지만 안주로 치킨도 팔고 있었는데 치킨은 100% 수제치킨으로 만든다고 하네요... 입구에서 들어가면 요런 분위기예요~ 간단하고 뭐 심..

자연스러운 미소를 위한 입술성형 입꼬리 수술은? 아름다운 입매를 가지고 있으면 매우 호감가는.. 얼굴이라는 말을 많이 듣게 됩니다. 사람의 이미지와 첫 인상을 좌우하는 요소중 하나인 입매는.. 여성분들의 특별한 매력 포인트라고 할 수 있겠는데요. 요즘 유행하는 매력적인 입술은 입술의 볼륨감이 있고.. 미소를 지을때 같이 올라가는 입꼬리, 입술의 라인과.. 알맞게 조화가 이루어져야 합니다. 입 주변에 주름이 지거나 입꼬리가 처져있으면.. 거만해 보이거나 무뚝뚝하게 보이고.. 나이가 더 들어 보이게 되는데요. 입꼬리가 살짝 올라가서 항시 미소를 짖는 모습은.. 화려하고 곱게 보이며, 젊어보이는 인상을 주어서.. 상대방에게 호감을 줍니다. 이런 인상을 주기 때문에 .. 최근에는 입꼬리 성형의 관심도가 높아지고..

앞으로 늙어서 노후가 되면.. 행복한 노후준비를 위해.. 그때, 있어야 할 노후자금은 어느정도 일까요? 돈이 많이 있어 풍요롭고 풍족하게 노후를 보낼 것인지... 여유가 있게 노후를 보낼 것인지... 제일 먼저, 노후준비를 위해서 노후자금 목표를 세우는 것이... 노후대비를 위한 재테크 중요 요소중 하나일 것입니다. 우리나라에서 살아가는 사람들은 생각들도 모두 다르고.. 환경도 다르며, 생활습관과 소비하는 수준들도 다 다릅니다. 그렇기 때문에 수치를 정한다는 것은 불가능한데요. 그러므로, 노후에 필요한 자금을 책정하는 것은.. 각 개인 스스로 일단 판단을 해야합니다. 예를들어.. 나에게 노후가 다가왔을때.. 한달에 쓸 생활비가 2백만원 정도가 필요하다고 생각하신다면.. 노후를 25년 정도 생활 하게 됐을..