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코성형을 할때 주저하게 되는 이유중 하나가 바로 수술후의 붓기입니다. 붓기는 최대한 단기간에 제거 하는 것이 좋은데요.. 그러기 위해서는 관리를 잘 해줘야 합니다. 코성형후에 붓기와 멍을 제때에 제대로 제거하지 못하면, 혈액순환이 잘 안되고 분비물을 원할히 배출할 수 없게 되면서.. 예정했던 모양이나 부위에 자리가 잡히지 않게되는 부작용이 생길 수 있습니다. 코성형붓기 빼는법 1. 찜질을 통해 빼기 찜질은 모든 성형수술 후에 생긴 붓기를 효과적으로 제거할 수 있는 매우 좋은 방법입니다. 코수술후 3일은 붓기를 가라 앉히는 냉찜질을 해주고, 4일후 부터는 멍을 빼는데 좋은 온찜질을 해줍니다. 주의할 사항은 얼음이나 뜨거운 찜질팩 등을 부드러운 수건에 싸서 해주어야지, 피부에 자극없이 찜질효과를 제대로 볼 ..

비용부담이 적고 소자본으로 운영이 가능한 무점포창업에 관심을 가지고 있는 분들이 많이 계십니다. 무점포창업은 점포운영 경험이 없어도 시작할 수 있는데요. 창업자에게 부담이 적고 고객들이 신뢰할 수 있는 명확한 아이템으로 선정해야 합니다. 무점포소자본창업 아이템 3가지 1. 맥에듀 창업 자택에서 컴퓨터를 이용해 하루 4시간 정도 투자해서 수익을 낼 수 있는 창업아이템인 맥에듀는 아이들을 직접적으로 가르치지 않고, 관리자 업무를 보는 재택근무 입니다. 자기주도 학습으로 미국 교과 과정인 영어프로그램을 아이가 듣고 따라서 말하고, 받아적지 않을 때에는 책장이 안 넘어가기 때문에 아이가 스스로 효과적인 영어학습을 할 수 있습니다. 센터장은 아이들이 시간에 맞춰서 책을 볼 수 있게 관리하고 감독하는 역할을 맡게 ..

많은 분들이 본인의 피부타입에 따른 세안법과 화장법으로 피부관리를 하고 있는데요. 예민한 피부도 피부타입별로 세심한 관리가 필요 하듯이.. 눈도 관리를 잘 해줘야 안질환이 발생하지 않습니다. 다래끼 예방 및 관리법 피부타입에 따라 발생할 수 있는 눈질환을 보면, 지성피부의 경우 눈 주위의 유분 때문에 안질환이 생길 수 있는데요. 눈 주위 유분은 눈에 염증과 다래끼 등의 안질환을 유발할 수 있습니다. 특히 눈에 나는 여드름이라고 불리우는 다래끼는 눈 안에 있는 모공인 분비샘에 눈 주위 피부의 유분이나 더러운 이물질들로 인해서 생긴 바이러스가 침투해서 눈의 염증을 일으키는 것을 말합니다. 다래끼는 면역력이 약화되었을때 자주 생기고, 여성의 경우는 눈화장을 하고 세안을 깨끗히 하지 않아서 생기기도 하며, 청결..

요즘은 큰 공간을 찾지하지 않고 충분한 기능이 있는 실용적인 정수기 제품들이 각광을 받고 있는데요. 물은 일상생활에서 항상 먹는 것으로 없어서는 안될 가정에서 꼭 필요한 존재입니다. 최근에는 뜨거운물과 차가운물 그리고 얼음까지 나오는 정수기들이 시중에 출시되고 있지만, 본인의 생활환경에 필요치 않거나 가격이 너무 비싸다면 아무런 소용이 없습니다. 정수기 잘 고르는 방법 1. 본인의 생활환경이나 패턴에 맞게 제품 선택하기 정수기 종류는 매우 다양합니다. 최근에는 살균이 되고 얼음이 나오는 제품들도 있는데요. 하지만 이런 기능들은 정작있어도 잘 사용하지 않는 것들이 대부분이기 때문에 뜨거운물과 차가운물, 얼음이 나오는 기능이 다 있는 제품을 무조건 선택하는 것은 좋지 않습니다. 자신이나 가족들이 뜨거운물과 ..

직장에서 은퇴나 퇴직을 하는 분들이 그 동안 모아놓은 자금으로 창업을 급한마음에 공격적으로 하는 경우가 있습니다. 퇴직한 분들은 거의 평생동안 몇 가지 업무를 집중적으로 한 경우가 많은데요.. 은퇴나 퇴직 후에는 본인의 신분과 위치, 상황 또한 모두 변하게 됩니다. 철저한 준비없이 성공창업이라는 목표만을 생각하고 묻지마창업을 하게되면 실패를 맛보게 됩니다. 은퇴나 퇴직후 창업할 때 유의해야 할 사항 창업이라는 새로운 변화에 적응하기 위해서는 충분한 연습기간이 필요한데요. 요즘 시대의 창업은 트랜드변화에 맞는 발전을 끊임없이 요구하기 때문에 창업준비를 퇴직 전이나 은퇴 전에 충분히 해두는 것이 유리합니다. 퇴직 후 창업은 장기적으로 보면서 안정성을 생각해 두는 것이 중요한데요. 오랜기간 동안 장수하는 수요..

예물은 오랫동안 간직해야 할 사랑를 맹세하는 의미를 가진 보석들입니다. 특히 결혼 다이아반지는 옛날부터 결혼을 상징하는 가장 중요한 보석이라고 할 수 있습니다. '정복할 수 없다'는 뜻의 그리스어인 '아마다스'라는 어원에서 유래된 4월의 탄생석이기도 한 다이아몬드가 결혼반지의 상징이 된 때는 14세기인 1477년으로 거슬러 올라가는데요. 오스트리아의 막시밀리안 대공이 프랑스 부르고뉴 왕국(영어식 명칭 '버건디 Burgundy'왕국)의 공주에게 청혼의 의미로 다이아몬드 반지를 선물하면서 부터입니다. 변하지 않는 사랑과 승리를 상징하는 결혼 다이아반지와 최근의 유행하는 예물들을 한눈에 살펴보고 선택할 수 있는 곳이 있는데, 바로 에스파스젬 초대전입니다. 이 초대전에서는 알뜰하게 구입할 수 있는 실용적인 예물..

짧은 시간 눈을 사용해도 눈이 부시면서 통증과 피로가 쌓이고, 어떤 물체를 오랫동안 볼 수 없어 어지럼증이나 두통, 위장장애도 생기는 경우가 있는데요. 눈의 피로로 인하여 생긴 증상은 눈피로를 회복시켜주는 시력회복운동으로 눈의 피로를 시원하게 풀어주고 시력을 회복시켜 주어야 합니다. 눈피로를 회복시켜주는 시력회복운동 1. 눈동자를 굴려 주기 TV와 컴퓨터, 각종 스마트기기의 사용으로 나빠진 시력을 회복하고, 눈 건강을 지켜주기 위해서는 눈동자를 굴려주는 운동이 좋습니다. 눈을 굴려주면 눈꺼풀의 떨림을 예방하고 눈피로를 풀어주는 효과가 있습니다. 2. 눈을 깜빡거리기 정상적인 시력을 가진 사람의 경우 보통 1분 동안 15회에서 20회 정도 눈을 깜빡거리는데요. 하지만 시력이 나쁘거나 눈 근육이 긴장되어 있..

성공적인 창업을 하기 위해선 좋은 점포를 구해 매출을 늘려야 합니다. 창업자들이 실패하는 원인 중에 대부분이 점포계약과 관련 된 것이 많은데요. 부동산 중개업자나 건물주를 믿고 계약금을 치른 후에 문제가 발생하는 등의 창업실패의 함정은 곳곳에 있기 때문에 자세히 확인해 봐야 합니다. 점포계약시 확인할 사항들과 유의해야 할 점은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 건물주의 신용상태를 확실히 알아보고 계약해야 합니다! 점포 계약전에 매매하는 물건에 대한 매도인의 의도를 알아 보는게 필요한데요. 정보에 어두운 임차인을 매도자가 일시적으로 속여 권리금을 높여서 받으려고 할 수도 있고, 악의적인 의도하에 가로채려고 하는 경우도 있기 때문입니다. 초보창업자에게 부당하게 권리금을 높여서 받으려는 목적이 있을 ..

이제 편안한 노후를 위해 본인 스스로 노후준비를 해야하는 시대입니다. 연금보험은 오랜 기간동안 투자하면, 높은 수익률과 함께 노후 자산을 확실하게 확보할 수 있기 때문에 노후준비에 있어 매우 유리한 상품입니다. 연금보험의 경우 소득공제 혜택은 없습니다. 하지만 10년 이상 납입하면 이자 소득세가 면제되는 비과세 혜택이 주어지고, 10년 내에 중도해지 하면 이자소득세가 면제되며, 5년 이내에 해지 시에는 추가적인 과세를 받지 못합니다. 개인연금은 상품이 다양하고 판매하는 기관도 증권사와 보험사, 은행 등으로 다양합니다. 앞으로 미래에 변화되는 본인의 소득을 어느 정도 예측해가면서 연금을 내는 금액과 연금 수령 개시일에 대한 결정을 신중하게 해야 합니다. 연금보험으로 노후준비를 해야 하는 이유! 평균 수명이..

많은 부모들이 아이의 키성장을 촉진시키기 위해서는 각종 영양을 보충시켜 주는데요. 아이가 무조건 많이 먹으면 키가 더 클수 있지 않을까? 하는 바램때문이죠.. 사실 이러한 생각은 잘못된 생각이라고 할 수 있습니다. 무조건 많이 먹는다고 해서 키가 많이 크지는 않으며, 오히려 영양과잉으로 성조숙증을 유발해 키성장에 해가 될 수도 있습니다. 성조숙증이 아이의 키성장에 어떠한 영향을 끼치는지 알아보도록 하겠습니다. 매끼마다 너무 배부르게 먹으면 아이의 키성장에 영향을 준다? 자녀의 키가 많이 크기를 바라며 필수적인 영양을 넘어서는 음식들을 매끼마다 아이가 배부르게 많이 먹기를 바라는데요. 이런 생각은 되려 아이의 키성장에 영향을 주어 아이의 키가 크지 않는다고 합니다. 이유는 배고픈 상태에서 뇌하수체가 보다 ..

아이의 키가 클수 있는 것은 사실 여러 방면의 요인과 중요한 관계가 있는데요. 예를 들면 유전, 운동, 영양, 환경과 사회적인 요소 등등 입니다. 부모는 아이의 생활습관을 잘 지켜주어 아이의 키성장 시기를 연장시켜 주는 것이 좋은데요. 오늘은 키크는 시기를 연장시켜 아이 키 키우는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 키크는 시기를 연장시켜 아이 키 키우는 방법 1. 아이한테 충족한 수면시간을 지켜주어야 합니다 키가 크려면 성장호르몬 분비와 밀접한 관계가 있는데요. 성장호르몬은 펄스(pulse)와 같이 분비하기 때문에 밤에 많이 분비하고 낮에는 적게 분비하게 됩니다. 아이가 밤에 잠을 잘자게 되면 성장호르몬 분비가 많아지고 키도 자연히 더 크게 됩니다. 2. 적절한 운동은 성장호르몬 분비를 촉진시켜 줍니..

매년 새롭게 나오는 안정성 높은 차들이 있지만, 안일한 운전습관과 상대방 때문에 일어나는 교통사고는 언제 어떻게 발생할지 알수 없기 때문에 충분히 대비책을 마련해 놓아야 합니다. 누구나 운전 중에 실수로 인해 사고가 생길 수 있는데요. 단순 접촉사고일 경우는 다행이겠지만, 상대방이 크게 다칠 경우는 중과실 사고에 해당되기 때문에 형사책임이 생기게 됩니다. 형사책임은 자동차보험에서는 보장을 해주지 않는데요. 하지만 운전자보험은 형사합의금과 벌금, 소송방어비용 등의 법률비용을 보장 받을 수 있게 됩니다. 많은 운전자보험 중에 삼성화재 운전자보험에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 아래에 가입 상담을 할 수 있는 링크도 걸어 두었으니.. 든든한 운전자보험가입에 관심있는 분은 참고하시길 바랍니다. 삼성화재 운전보험 ..

깨끗한 주방 위생을 위해 매번 음식물쓰레기를 처리하는 일이 생각보다 매우 번거롭고 쉽지 않은데요. 최근에는 주방 일에 대한 불편함을 줄이기 위해 음식물처리기를 많은 가정에서 사용하고 있습니다. 특히 음식물처리기 중에 주방위생 걱정 없이 설거지와 음식물쓰레기를 동시에 처리할 수 있는 안전하고 경제적인 음식물쓰레기분쇄기가 주방위생에 매우 효율적인데요. 이번 포스팅에서는 칼날을 사용하는 방식이 아닌, 편리하고 안전한 맷돌 분쇄 방식의 음식물쓰레기분쇄기 비바싱크에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 설거지와 음식물쓰레기 처리를 동시에 할 수 있는 제품! 설거지와 동시에 음식물쓰레기를 처리할 수 있는 비바싱크는 환경부에서 인증된 안전한 맷돌 분쇄방식의 제품입니다. 악취와 벌레가 생기는 것에 대한 걱정없이 위생적으로 주..

과식과 과음, 나이, 바르지 못한 생활습관 등과 같은 여러가지 원인으로 인해 턱살이 생기게 됩니다. 턱살이 많이 붙어있는 얼굴은 더 뚱뚱해 보이고, 제 나이보다 나이가 더 들어보이게 됩니다. 턱살이 생기는 이유는 바르지 못한 생활습관과 식습관으로 인해 발생하게 되는데요. 음식을 씹을때 한쪽으로 씹거나 집에서 휴식을 취할 때 턱을 자주 괴는 습관 등으로 인해 생기게 되지만, 무엇보다 살이 전체적으로 많이 찌게 되면서 턱살이 생기게 되는 경우가 가장 많습니다. 턱살을 빼기 위해서는 관리를 잘해 주는 것이 중요합니다. 턱살 빼는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 턱살 빼는법 1. 턱 부위를 지압 해주기 턱 부위를 꾸준히 지압해 주면 큰 효과를 볼 수 있는데요. 귀 뒤쪽의 움푹 패인 곳에 손가락을 이용해 눌러줍니..

여드름 흉터 때문에 흉터를 감추기 위해 여러가지 방법을 찾게 됩니다. 여성들의 경우에는 흉터를 감추기 위해 화장을 두껍게 하기도 하는데요. 이러면 모공을 막아서 증상을 더 악화시킬 수 있습니다. 여드름은 치료시기를 놓치면 균이 염증을 일으켜서 여드름이 더 심해지고, 거무스름한 여드름자국과 패인 흉터가 생기게 됩니다. 패인 자국과 흉터를 없애고 맑고 매끄러운 피부로 만들어주는 여드름 흉터를 없애는 시술에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여드름 흉터를 없애는 시술 추천! 여드름 흉터를 개선시키려면 연령에 맞게 피부 재생력을 개선시켜 줘야 합니다. 피부 재생력이 떨어져 있는 상태에서 흉터를 없애는 시술을 할 경우, 좋은 효과를 볼 수 없게 되고 피부에 악 영향을 끼칠 수 있습니다. 참진한의원에서는 한약처방으로 피..

매일 밤이 되면 사람들은 편안하게 자리에 누워서 숙면을 취하여 하루동안 쌓였던 피로를 풀게 됩니다. 하지만 요즘은 많은 사람들이 불면증으로 잠을 잘 수 없어 스트레스를 받고 있는데요. 불면증이 심해지면 사회생활에도 영향을 주고, 심리안정에도 문제가 발생하게 됩니다. 또한 장기간 불면증이 지속되면 우울증, 신경쇠약 등과 같은 증상이 나타나고, 나중에는 이런 악순환의 영향으로 인해 신체가 허약해지게 됩니다. 그렇다면 불면증의 원인은 무엇일까요? 불면증 원인과 수면장애 해결법에 대하여 알아보겠습니다. 불면증 원인 1. 스트레스로 인한 정서긴장 생각이 많게 되면 어떤 생각을 하든지를 막론하고 인체의 오장육부는 모두 강박적으로 활동하게 되는데요 어떤 기관들은 피곤함에도 불구하고 독단적으로 휴식을 취할수 없어 불면..

콧물과 가려움, 재채기와 코 막힘 증상 등을 동반하는 질환인 비염은 그 정도에 따라 다른 증상이 나타나게 되는데요. 코 막힘 증상이 만성적으로 지속될 경우 얼굴이 길어지는 아데노이드(adenoid)형 얼굴 진단을 받게 될 수도 있습니다. 평상시 생활에도 큰 영향을 미치기 때문에 예방하는 습관을 들여야 하고, 치료를 적극적으로 받는게 필요합니다. 비염 종류에 대해 알아보고, 재발하지 않게 효과적으로 치료하는 곳을 추천해 드리도록 하겠습니다. 비염 종류 1. 만성비염 연기나 유독가스, 먼지 등과 같은 원인에 의해 자극이 지속되어 발생하게 되거나, 아데노이드 부비동염, 급성비염이 반복되서 만성비염이 생기게 됩니다. 점막에는 충혈과 부종이 발생하고 비점막에 만성적인 염증으로 인해 종창(腫脹, swelling)이..

많은 사람들이 두꺼운 종아리가 되는 이유가 살이 찌기 때문이라고 생각하게 됩니다. 살이쪄서 두꺼워 지기도 하겠지만, 혈관이나 근육이상 등으로 인한 부종도 주요 원인 입니다. 종아리 근육의 경우, 수분 함유율이 신체의 다른 부위들 보다 많기 때문에 쉽게 부종이 나타날 수 있고, 체중이 늘어 나면서 몸의 체중을 지탱하기 위해 종아리 근육도 늘어나게 되고 종아리가 두꺼워 지게 됩니다. 두꺼운 종아리가 되는 이유와 해결 방법에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 긴 시간 동안 서 있을 경우 긴 시간 동안 서 있는 직업을 가진 경우, 하체 근육에 무리가 가고 피로가 쌓여 수분이 정체됩니다. 이로 인해 종아리에 부종이 생기게 되고, 이 부종이 생기는 것이 반복되면 종아리가 두꺼워 지게 됩니다. 긴 시간 동안 서서 일을 ..

치아를 감싸안아 보호하는 역할을 하는 잇몸은 입의 안쪽 면을 덮고 있는 점막의 일종입니다. 잇몸은 치조골을 덮고 있고 골막에 튼튼히 부착되어 있는데요. 치아가 음식을 씹고 잘게 부술 때, 음식물로 인한 자극과 마찰을 견뎌 내는데 도움을 주기 때문에 잇몸을 잘 관리해야 잇몸건강을 지키고 유지할 수 있습니다. 잇몸건강을 지킬 수 있는 잇몸에 좋은 음식들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 딸기 잇몸건강에 좋은 음식 중에 딸기를 빼놓을 수는 없는데요. 딸기에는 비타민C가 풍부하게 들어있어 잇몸 염증으로 생기는 구취나 잇몸이 붓고 피가나는 증상 완화에 도움을 줍니다. 딸기를 먹게되면 치아표면에 있는 치석도 제거할 수 있어 잇몸염증 예방에 좋습니다. 2. 녹차 녹차에는 항산화물질 중에 하나인 폴리페놀(polyp..

후회없는 결혼식을 실속있게 하고 싶은 예비부부들이 많이 늘어나면서 웨딩박람회의 인기가 높아지고 있는데요. 웨딩박람회에서는 웨딩촬영 스튜디오, 신부드레스, 메이크업 등과 같은 웨딩상품들 뿐만 아니라.. 예물과 예단, 혼수 그리고 신혼여행까지 결혼과 관련된 모든 준비를 한 번에 할수 있는 장점이 있고, 여러가지 혜택까지 누릴수 있기 때문에 많은 예비부부들이 관심이 많습니다. 결혼준비를 할 때.. 막상 어떤 것부터 해야 할지 고민할 수 밖에 없는데요. 이번 포스팅에서는 시간과 비용도 절약할 수 있고 많은 혜택까지 얻을 수 있는 웨딩박람회의 특징과 신청방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 웨딩박람회의 특징 1. 무료입장 할 수 있습니다. 웨딩박람회는 신청예약을 빨리하고 방문하면 더 큰 혜택을 볼 수 있고, 여유..